Monotonia dos dias
terça-feira, 29 de novembro de 2016
Innéov Pre-Hyaluron - Youzz
Tive a sorte de ser selecionada pela Youzz para experimentar o Innéov Pre-Hyaluron.
Recebi o tratamento para 1 mês. Gostei por ser um suplemento alimentar fácil de tomar.
Além dos componentes que ajudam a manter uma pele jovem, este suplemento faz bem ao cabelo e até às articulações (devido à glucosamina).
sexta-feira, 30 de setembro de 2016
Youzz - Angelicalm
Alguns meses após me inscrever no Youzz fui finalmente seleccionada para uma campanha. Neste caso do Angelicalm. Veio mesmo a calhar.
Com dois filhos com 3 anos de diferença (um com 3 outro com 6), posso dizer que tive muitas noites menos boas nestes últimos anos. Há medida que eles crescem começam a acordar menos vezes, mas o meu organismo está tão habituado a não dormir de seguida que me acontece com frequência acordar a meio da noite (sozinha ou porque algum deles precisou de mim, ou simplesmente porque eles falam/gritam no sono).
E como quem tem filhos tem cadilhos, por vezes também são as preocupações que me impedem de adormecer, por mais cansada que esteja.
Já tinha ido ao médico, porque as insónias crónicas são um problema grave, que se reflete não só em cansaço, como também no sistema imunitário. Já tinha experimentado a valeriana, que ajuda um pouco, e ansióliticos, que são eficazes, mas que causam habituação, e como tal só os uso em SOS, em alturas de maior stress.
Recebi o kit Angelicalm da Youzz, e nessa mesma noite experimentei. Reduzi a dose da valeriana de 2 para 1 comprimido, e ao fim de umas semanas a usar posso dizer que o Angelicalm é eficaz, e me ajuda a adormecer e readormecer com mais facilidade. Como é em spray é prático de usar (não precisa de água como os comprimidos). A única desvantagem é o gosto que não é muito agradável. Mas é um medicamento, o saber mal até pode ser uma vantagem para quem tem crianças em casa.
Com dois filhos com 3 anos de diferença (um com 3 outro com 6), posso dizer que tive muitas noites menos boas nestes últimos anos. Há medida que eles crescem começam a acordar menos vezes, mas o meu organismo está tão habituado a não dormir de seguida que me acontece com frequência acordar a meio da noite (sozinha ou porque algum deles precisou de mim, ou simplesmente porque eles falam/gritam no sono).
E como quem tem filhos tem cadilhos, por vezes também são as preocupações que me impedem de adormecer, por mais cansada que esteja.
Já tinha ido ao médico, porque as insónias crónicas são um problema grave, que se reflete não só em cansaço, como também no sistema imunitário. Já tinha experimentado a valeriana, que ajuda um pouco, e ansióliticos, que são eficazes, mas que causam habituação, e como tal só os uso em SOS, em alturas de maior stress.
Recebi o kit Angelicalm da Youzz, e nessa mesma noite experimentei. Reduzi a dose da valeriana de 2 para 1 comprimido, e ao fim de umas semanas a usar posso dizer que o Angelicalm é eficaz, e me ajuda a adormecer e readormecer com mais facilidade. Como é em spray é prático de usar (não precisa de água como os comprimidos). A única desvantagem é o gosto que não é muito agradável. Mas é um medicamento, o saber mal até pode ser uma vantagem para quem tem crianças em casa.